Đau thần kinh tọa là một bệnh về xương khớp gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sinh hoạt của người bị bệnh. Vậy để tránh những biến chứng nguy hiểm của bệnh ra người đọc cần phải biết những gì về bệnh đau thần kinh tọa? Cùng YOYA khám phá về căn bệnh này để bảo vệ sức khỏe của bạn tốt hơn nhé!
1. Bệnh đau thần kinh tọa là gì?
Dây thần kinh tọa là phần kéo dài từ dưới thắt lưng cho đến các đốt ngón chân, là dây thần kinh dài nhất trong cơ thể của con người. Dây thần kinh hông to là tên gọi khác của dây thần kinh này và người bình thường đều có 2 dây. Nhiệm vụ chính của dây thần kinh tọa là dùng để chi phối cảm giác vận động và để nuôi dưỡng các bộ phận trong cơ thể mà nó đã đi qua.
Đau thần kinh tọa là bệnh lý xương khớp phổ biến thứ 2 hiện nay ở nước ta chỉ sau viêm khớp dạng thấp. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh đau thần kinh tọa nhưng xảy ra nhiều nhất và phổ biến nhất là do sự ảnh hưởng của thoát vị đĩa đệm hoặc bị hẹp cột sống. Người bệnh đặc biệt cần cẩn trọng, phát hiện và cần điều trị từ sớm giúp thúc đẩy quá trình đẩy lùi bệnh được diễn ra được thuận lợi và dễ dàng hơn.
2. Đau thần kinh tọa có phải là một căn bệnh nguy hiểm không?
Đau dây thần kinh tọa dù không phải là một căn bệnh gây ra nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng người bệnh nhưng nó ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt và sức khỏe. Một số biến chứng mà người bệnh có thể gặp phải nếu không được điều trị bệnh dứt điểm và kịp thời là:
2.1 Cứng cột sống
Biến chứng của đau thần kinh tọa thường sẽ đi kèm với các cơn co thắt cơ bắp hoặc mất đi lực hoàn toàn ở chi dưới.
2.2 Teo cơ vận động
Tình trạng này ban đầu chỉ là gây cản trở trong quá trình vận động. Càng để lâu thì bên chân có dây thần kinh tọa bị tổn thương có thể bị gặp phải tình trạng cơ teo rút, mất dần chức năng.
2.3 Bại liệt
Người đau thần kinh tọa có thể gặp phải các tình trạng bị liệt một phần hoặc liệt hoàn toàn nếu không được điều trị kịp thời.
2.4 Cơ vòng đường ruột hoặc bàng quang bị suy giảm chức năng
Bí tiểu bị đại tiện không tự chủ là các biểu hiện của biến chứng này.
Các biến chứng bị đau dây thần kinh tọa càng kéo dài thì sức khỏe của người bệnh càng bị suy giảm nghiêm trọng. Nguy cơ tử vong vì bệnh cũng sẽ tăng lên.
3. Đau thần kinh tọa có những triệu chứng nào?
Triệu chứng nổi bật thường thấy nhất của đau dây thần kinh tọa là các cơn đau nhức tại khu vực có thần kinh tọa bị tổn thương và xung quanh khu vực đó. Khi gặp phải một hoặc một số những triệu chứng dưới đây, người bệnh cần phải đến ngay cơ sở y tế để thăm khám và điều trị đau thần kinh tọa ngay lập tức. Cụ thể:
3.1 Đau nhức tọa theo đường đi của dây thần kinh
Đau dây thần kinh tọa sẽ quyết định vào những vị trí khác nhau. Trong một số trường hợp cụ thể, người bệnh bị đau thần kinh tọa còn có thể gặp phải những tình trạng như đau nhức ở cột sống lưng hoặc dọc chân.
3.2 Đau vùng thắt lưng
Các cơn đau sẽ dần kéo dài từ mông ra phía sau chân. Cường độ đau nhức sẽ tăng dần lên khi người bệnh di chuyển hoặc là thực hiện một số cử động như cúi hay gập người. Các cơn đau có thể là dữ dội hoặc chỉ diễn ra âm ỉ. Trường hợp xấu nhất xảy ra, đau nhức còn có thể khiến một bên cơ thể bị ảnh hưởng.
3.3 Tê ngứa và yếu cơ
Cảm giác này khiến người bệnh đau thần kinh tọa gặp khó khăn trong quá trình di chuyển và sinh hoạt thường ngày.
Tham khảo thêm về các phương pháp điều trị nhức mỏi sau sinh tại: Phương pháp giảm đau nhức mỏi sau sinh hiệu quả nhất
4. Nguyên nhân gây ra đau thần kinh tọa
Nghiên cứu về xương khớp đã chỉ ra rằng đau dây thần kinh tọa có thể xảy ra phụ thuộc vào nhiều nguyên nhân khác nhau. Dựa vào việc là xác định những nguyên nhân hình thành bệnh, bác sĩ từ đó sẽ đưa ra các phương pháp điều trị bệnh phù hợp nhất.
4.1 Thoát vị đĩa đệm
Một trong những nguyên nhân phổ biến hàng đầu dẫn đến đau dây thần kinh tọa là thoát vị đĩa đệm. Người bệnh bị thoát vị đĩa đệm tại các vị trí L5S1 và L4L5 sẽ có nguy cơ cao hơn bị đau dây thần kinh tọa. Lý giải cho những nguyên nhân này là do nhân nhầy đĩa đệm bị thoát khỏi bao xơ trực tiếp và chèn ép lên dây thần kinh tọa, từ đó dẫn đến các tổn thương biến chứng.
4.2 Một số bệnh về xương khớp khác
Ngoài đau thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm, hẹp ống sống, viêm đĩa đệm cột sống, trượt đốt sống, hoặc thoái hóa cột sống thắt lưng đều có thể dẫn ra biến chứng gây ra đau thần kinh tọa. Nguy cơ của người bệnh trong trường hợp này thấp hơn nhưng vẫn có thể xảy ra.
4.3 Chấn thương các vùng từ thắt lưng trở xuống
Các chấn thương tại khu vực từ thắt lưng trở xuống nếu không được điều trị kịp thời dứt điểm đều có thể dẫn đến đau dây thần kinh tọa. Ở các vị trí chấn thương khác thì người bệnh cũng có nguy cơ bị đau thần kinh tọa nhưng tỷ lệ thấp hơn.
4.4 Thói quen sinh hoạt, vận động sai tư thế
Đứng hay ngồi quá nhiều, thường xuyên đi giày cao gót,… cũng là nguyên nhân làm vướng phải thoát vị đĩa đệm.
4.5 Đau thần kinh tọa do tuổi tác
Quá trình lão hóa ở một người là điều không thể tránh khỏi. Tuổi tác càng cao thì cột sống người bệnh càng dễ bị tổn thương thoái hóa, từ đó làm ảnh hưởng trực tiếp đến dây thần kinh tọa.
4.6 Lao động nặng
Thường xuyên phải làm các công việc quá ức như liên quan đến khuân vác nặng cũng sẽ làm dây thần kinh tọa bị tổn thương. Lâu dần sẽ dẫn đến đau dây thần kinh tọa.
5. Cách để phòng tránh bệnh đau thần kinh tọa
Để phòng tránh các cơn đau dây thần kinh tọa gây ra, chúng ta cũng cần phải tránh những hoạt động khiến rễ thần kinh và đĩa đệm cột sống làm xung đột nhau. Đây cũng là cách mà giúp bạn tránh xa các bệnh liên quan đến cột sống:
5.1 Trong sinh hoạt
Người bệnh cần phải thay đổi ngay những thói quen xấu gây ảnh hưởng tiêu cực trực tiếp tới tiến trình điều trị như là chơi thể thao quá sức, chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất, sinh hoạt không điều độ, thường xuyên sử dụng rượu, bia và các chất kích thích như cafe, chè,… Người bệnh đau thần kinh tọa nên bổ sung đủ các loại thực phẩm có chứa nhiều dưỡng chất như canxi, vitamin, omega 3,…
5.2 Trong lao động
Để hạn chế những tổn thương xấu gây ra các bệnh xương khớp, người bệnh nên phải cố gắng giữ lưng ở tư thế thẳng và không gập người, vặn mình ở một tư thế quá lâu. Nhất là đối nhân viên khối văn phòng, khi ngồi làm việc cần phải giữ lưng thẳng, không gù khom lưng, cứ mỗi tiếng làm việc nên dành ra ít nhất 5 phút để đi lại và vận động nhẹ nhàng.
5.3 Trong tập luyện
Khi bị đau dây thần kinh tọa, bệnh nhân nên tập luyện thể dục thể thao vận động nhẹ nhàng để nâng cao sức khỏe bản thân cũng như dần tăng cường sự dẻo dai của hệ xương khớp. Đây là một yếu tố vô cùng quan trọng trong tiến trình điều trị bệnh.
5.4 Thăm khám sức khỏe thường xuyên theo định kỳ để kịp thời phát hiện bệnh
Nếu có bất kỳ những triệu chứng nào như đã nêu ở trên, người bệnh không được chủ quan mà cần phải đến ngay cơ sở y tế để được chẩn đoán và thăm khám điều trị kịp thời, tránh những biến chứng sau này gây mất thời gian và tốn kém chi phí.
6. Giới thiệu một số phương pháp điều trị đau thần kinh tọa
6.1 Phẫu thuật
Thông thường biện pháp phẫu thuật điều trị đau thần kinh tọa rất ít được chỉ định để điều trị nhưng đối với những trường hợp bệnh nhân mắc đau dây thần kinh tọa nặng thì bắt buộc phải can thiệp đến tiểu phẫu mới có thể điều trị dứt điểm.
6.2 Vật lý trị liệu
Các phương pháp vật lý trị liệu giúp đẩy lùi cơn đau mà không cần phải dùng qua các loại thuốc và được sử dụng phổ biến như châm cứu, bấm huyệt, giác hơi, xoa bóp,…
Phòng khám vật lý trị liệu YOYA là nơi bạn có thể đến thăm khám và điều trị các bệnh về xương khớp bằng các phương pháp vật lý trị liệu khá phổ biến hiện nay. Phòng khám tọa lạc ở quận 7 Thành phố Hồ Chí Minh từ năm 2009 cho đến nay. Trải qua nhiều năm thành lập và phát triển, đến nay phòng khám đã có chỗ đứng cũng như là tạo dựng được niềm tin tưởng của bệnh nhân và người nhà bệnh nhân. Không gian phòng khám rộng rãi thoải mái và được trang bị rất nhiều thiết bị tân tiến hỗ trợ tốt nhất cho quá trình trị liệu cho bệnh nhân. Đội ngũ bác sĩ đều là những chuyên gia hàng đầu tại Đài Loan, luôn đưa ra phương châm chuyên nghiệp, phục vụ chăm sóc bệnh nhân tận tình lên hàng đầu.
Hãy liên hệ tới chúng tôi theo địa chỉ sau:
YOYA Orthopedic Physical Therapy
Địa chỉ liên hệ: S52 Sky Garden Phú Mỹ Hưng, Phường Tân Phong, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh.
Số điện thoại liên hệ: 028-54103992/028-62707957
Trên đây là một số chia sẻ của chúng tôi về bệnh đau thần kinh tọa cũng như là các phương pháp điều trị bệnh. Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích về bệnh đau thần kinh tọa. Khi bạn gặp bất cứ vấn đề gì về xương khớp, hãy liên hệ ngay với trung tâm vật lý trị liệu YOYA chúng tôi để được thăm khám và điều trị kịp thời nhất.
